La danse classique allie rigueur et discipline, elle permet d’améliorer sa posture et gagner en grâce. Elle apporte de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. On muscle en profondeur pour un meilleur maintien, un meilleur équilibre . On travaille sa coordination, sa souplesse, sa musicalité. ainsi que la confiance en soi, on apprend à accepter son corps, à lâcher prise en exprimant ses émotions. Avec Francesca, le travail d’échauffement commencera à la barre, vous passerez ensuite au travail au centre de la salle. Les plus confirmés termineront avec le travail de pointes.

Les Horaires


NiveauxHoraires
DébutantMardi : 17h15 – 18h15
Préparatoire 1Mercredi : 13h30 – 14h30
Préparatoire 2Mercredi : 14h45 – 15h45
Elémentaire 1 Mercredi : 16h – 17h
Elémentaire 2 Lundi: 18h15 – 19h15
MoyenMardi: 18h15 – 19h15
Avancé Mercredi: 18h30 – 20h
Avancé Vendredi: 18h30 – 20h
Adultes Lundi : 19h30 – 20h30
Pointes 1Mercredi: 17h15 – 18h15
Pointes 2Mardi: 19h15 – 20h15
Cours technique 8 – 11 ans Lundi: 17h15 – 18h15
Cours technique 12 ans et plusVendredi: 17h30 – 18h30